乒乓球的英语官方名称是“table tennis”，意即“桌上网球”，源自英国驻印度殖民地的水兵。乒乓球竞赛在中间隔有横网的长274厘米、宽152、高76厘米的球台上进行。球直径40.00毫米，分量2.40-2.53克，白或黄色，用赛璐璐或塑料制成。乒乓球在世界各地都有广泛开展，它从1988年汉城奥运会开端成为正式竞赛项目，从上世纪60年代以来，我国就一直在这一个项目中处于控制位置。

  乒乓球的握拍办法主要有两种，直拍握法和横拍握法。其间，直拍握法又分为快攻型握拍法和弧圈型握拍法。快攻型握拍法：拍前食指第二指节和拇指榜首节在拍的前面呈钳型，两指间在间隔1-2cm，拍柄贴住虎口，别的三指天然曲折贴于球拍后的1/3上端。弧圈型握拍法与快攻型握拍法根本相同，其区别是：拇指和食指构成一个小环状，其他三指在拍反面天然堆叠，由中指的榜首指关节项于拍柄的延伸线上。而横拍握拍法好像握手相同。中指、无名指、小指天然曲折抓住拍柄，大拇指在球拍正面接近中指，食指天然伸直，斜放于球拍反面。正手攻球时，食指稍向上移动反手攻球时，拇指稍向上移动。

  奥运会乒乓球竞赛采纳11分制，即先得11分的一方为胜方，10平后先多得2分的一方为胜方。每场竞赛中两边各有一次不超越1分钟的暂停；每局竞赛中，每得6分球后或决胜局交流方位时，有时刻短的时刻擦汗；决胜局中，一方先得5分时，两边应交流方位。单打的淘汰赛选用七局四胜制；团体赛中一、二、四、五场为单打，第三场为双打，选用五局三胜制，且一个队由三名运动员组成，每名运动员进场两次。

  发球时，发球者须用手将球简直垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在脱离不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米；从发球开端到球被击出，球要一直在台面以上和发球者的端线以外，而且不可以被发球者或其双打伙伴的身体或衣服的任何部分挡住。每两球交流发球，至两边比分为10平或选用轮换发球法时改为每人只轮发1分球。对方发球或回击后，本方运动员有必要击球，使球直接跳过或绕过球网设备、或触及球网设备后，再触及对方台区。

  以下状况形成失分：未能合法发球；未能合法回击；击球后，该球没有触及对方台区而跳过对方端线；阻挠；连击；用不契合规矩条款的拍面击球；运动员或运动员穿戴的任何物件使球台移动；运动员或运动员穿戴的任何物件触及球网设备；不执拍手触及竞赛台面；双打运动员击球次第过错；履行轮换发球法时，发球一方被接发球一方或其双打伙伴，包含接发球一击，完结了13次合法回击。

  从运动员预备发球开端到这个球成为死球的这一段时刻内，整个赛场要坚持安静，不要拍手、跺地板、大声说话、呐喊助威、随意走动、展现旗号和标语等。

  不要运用闪光灯摄影。闪光灯对乒乓球竞赛的影响是非常大的，由于乒乓球球拍和球的磕碰是在瞬间完结的，闪光灯会使运动员无法判别来球的质量，从而影响回球的质量和命中率。